生活習慣病を知ることは、いつまでも健康な生活を送る第一歩
生活習慣病とは……
身体全体のバランスが崩れ、身体の仕組みが正常に機能しなくなった結果に起こる病気
生活習慣病の原因は……
文字通り生活習慣によって発症する病気です。原因には個人差がありますが、三大原因といわれるのは「食生活」「ストレス」「運動不足」で、これは成人病と呼ばれた時代と変わりません。しかし、戦前にはほとんど見られなかった病気であることを考えると、豊かになった食生活、ストレス社会、交通機関や生活が便利になった結果の運動不足による「ぜいたく病」であり、これからますます低年齢化が進む可能性があります。 |
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生活習慣病予防の重要さを証明
医療現場に新設「生活習慣病指導管理料」
２００２年に新設された「生活習慣病指導管理料」は、生活習慣病の増加に伴い、医療現場で、運動や栄養、喫煙、飲酒などの生活習慣に関わる総合的な指導や治療管理が必要と判断されたことから、病床数200未満の病院や診療所に導入することが決定したものです。 |
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| 糖尿病やガンを含む生活習慣病は、近年増加傾向にあるだけでなく、低年齢化という問題も起こっています。これらの病気の根本は、生活習慣やライフスタイルから発症するものですから、ひとり一人が自分の生活習慣をふりかえるとともに、これらの病気は病院で薬をもらったり、治療を受けるだけではすまないということを知っていただきたいと思います。 |
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生活習慣予防士についてご存知の方は少ないと思います。このサイトの運営者である生活習慣予防士について簡単な説明が以下にありますので、サイトを読み進めていく上にも是非とも参考にして頂きたいと思います。
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